DICAS DE LIVROS

Namaste!

Atendendo a pedidos ... vou indicar meus livros preferidos para quem quiser ler e se aprofundar na teoria do Yoga.

Visão geral para inciantes
* Yoga para a Saúde Integral (Avadhútika Ánandamitra Ácarya)

Linguagem fácil e prática
* Autoperfeição com Hatha Yoga - Um clássico sobre saúde e qualidade de vida (Professor Hermógenes)

Para ler sempre
* O poder do agora - Um guia para a iluminação espiritual (Eckhart Tolle)
* O poder do pensamento pelo Ioga (Swami Sivananda)

Para aprofundar mesmo ... este é uma "bíblia"do Yoga
* A Tradição do Yoga - História, Literatura, Filosofia e Prática (Georg Feuertein)

Mas não esqueça de praticar!
Yoga é 1% teoria e 99% prática!!!

Shanti OM
Elaine